ワタミの宅食はお試しできる？１食分から注文可！お得なクーポンや初回割引について

ワタミの宅食はお試しできる？ワタミの宅食は１食分から注文できる！おすすめポイントを紹介します

初めて宅配弁当を試してみたい方にとって、「いきなり定期購入はちょっと不安…」という声はとても多いです。

そんな方でも安心して利用できるのが、ワタミの宅食の魅力です。

特別な「お試しセット」は用意されていませんが、どのメニューも1食から注文できるため、実際の食事を自分のペースで試すことができます。

味付けやボリューム、サービスの使い勝手など、自分に合うかどうかを確かめたうえで継続を判断できるため、初めての方にもぴったりです。

ポイント１・初回お試しセットはないけれど1食から気軽に注文できる！

ワタミの宅食には、「初回限定の特別セット」や「一度きりの割引プラン」のようなキャンペーンはありませんが、代わりにどのメニューでも1食から注文が可能です。

これは、通常メニューをそのままの品質で気軽に試せるという意味でもあり、「試してみたら続けたくなった」という声も多いです。

自分に合うか、量はちょうどいいか、味は好みに合うかといった細かな点を、自分のペースで確かめられるので、押しつけ感がなく、ストレスのない始め方ができます。

1食分から注文できるから気軽にお試しすることができる

「まずは1回だけ試してみたい」という方にとって、ワタミの宅食はとてもハードルが低いサービスです。

どのメニューも1食から注文できるため、「とりあえず1回食べてみて決めたい」という希望にも応えてくれます。

特別な手続きも不要で、通常の注文フォームから好みのメニューを選ぶだけで簡単に利用できるのも嬉しいポイントです。

自炊が難しいとき、忙しいときの1食分としても使えるので、気軽なお試し感覚で始めやすい宅配食サービスです。

1週間だけのお試し利用もできる/短期間だけ利用したい人にもおすすめ

ワタミの宅食は、1週間単位の短期利用も可能なので、「今週だけ使いたい」「旅行中に家族の食事を手配したい」といったシーンにも便利です。

特に5日間コースや7日間コースが用意されているため、短期間でもしっかり食生活を整えたいという方にぴったりです。

また、必要なときだけ利用して、必要がなければ一度お休みすることもできるため、無理なく自分のライフスタイルに合わせた使い方ができます。

続けるかどうかをじっくり判断できる安心設計です。

ポイント２・配達料・送料が完全無料

宅配サービスを利用する際に気になるのが「送料」や「手数料」ですが、ワタミの宅食ではそういった心配がありません。

配達にかかる費用はすべて商品価格に含まれており、注文時に表示されている金額だけで利用することができます。

これは毎日利用する方にとって、安心して続けやすい大きなメリットです。

「あとから思わぬ費用が追加された…」ということもなく、明朗会計でわかりやすい料金体系は、多くの利用者から信頼されています。

日々の食事にかかるコストが予測しやすいのも、続けやすさの理由のひとつです。

配達にかかる送料や手数料は一切なし

ワタミの宅食では、すべてのメニューで送料や手数料が無料となっており、追加料金は一切かかりません。

例えば、1食500円台で注文できる「まごころおかず」も、その金額に配達料が含まれているため、商品代金だけを支払えばOKです。

配達スタッフが自宅まで届けてくれる手間を考えると、この価格設定はとても良心的です。

特に継続利用を考えている方にとっては、毎回の配達にかかるコストがゼロというのは、経済的にも心理的にも大きな安心材料になります。

ワタミの宅食は全国ほぼどこでも送料無料

ワタミの宅食は、北海道から九州まで、全国の多くの地域に対応しています。

そしてそのほとんどのエリアで送料無料となっているのも大きな魅力です。

都市部はもちろん、郊外の住宅地でも配達エリアに含まれていることが多く、「私の地域も対象かな？」と思ったら公式サイトで郵便番号を入力するだけで簡単に確認できます。

まれに山間部や離島など、一部配達対象外の地域もありますが、それ以外のほとんどのエリアで追加料金なしのサービスを受けられるのがうれしいポイントです。

ポイント３・栄養バランスがプロの管理栄養士監修

毎日の食事をバランスよく整えるのは、実はなかなか難しいことです。

ワタミの宅食では、そんな悩みを解消してくれるよう、すべてのメニューがプロの管理栄養士によって監修されています。

食材の品目数、カロリー、塩分、たんぱく質など、健康的な食生活に必要な要素をしっかりと考慮しながら、飽きずに続けられるようなバリエーション豊かなメニュー構成になっています。

自分で栄養計算をする手間がないので、健康管理に不安がある方にもぴったりのサービスです。

管理栄養士がメニュー設計を担当しているから栄養バランスが良い

ワタミの宅食では、すべての献立が管理栄養士によって考えられています。

そのため、カロリーはもちろん、塩分や脂質、たんぱく質、食物繊維のバランスまでしっかり計算されており、「食べるだけで健康管理ができる」という安心感があります。

たとえば、1食あたり20品目以上の食材を使ったメニューもあり、彩りや味にも変化がありながら、栄養の偏りがないように工夫されています。

毎日の食事を安心して任せられる、信頼性の高いメニュー設計です。

生活習慣病の予防を意識しているや高血圧が気になる人にもおすすめ

健康診断で「血圧が少し高め」と言われたり、生活習慣病が気になり始めた方にとっても、ワタミの宅食は心強い味方です。

塩分控えめでカロリーも抑えたメニューが多く、たとえば「まごころ手毬」では塩分2.0g以下、カロリー250kcal基準で設計されています。

食事制限が必要な方にも継続しやすい内容となっており、「おいしさ」と「健康管理」を両立させたい方にはぴったりです。

無理なく毎日の食事を整えたい方に、安心して取り入れていただけるサービスです。

ポイント４・置き配にも対応で受け取りラクラク

忙しい日々の中で「決まった時間に在宅して受け取るのは難しい…」という方にとって、ワタミの宅食の置き配対応はとても助かるサービスです。

不在時でも玄関先などに安全に届けてもらえるため、生活リズムを崩すことなく受け取りができます。

また、時間に縛られずに利用できることで、共働き世帯や子育て中の家庭、一人暮らしの方にもぴったりです。

安心して食事を受け取れる環境が整っているからこそ、無理なく宅食を日常に取り入れることができます。

無料の鍵付きボックスをレンタルできる！日中忙しい人も安心

ワタミの宅食では、置き配をより安心して利用できるよう「鍵付きあんしんボックス」を無料でレンタルすることができます。

このボックスは玄関先に設置してもらえ、中に入った食事は鍵をかけて保管されるので、防犯面や衛生面でも心配はありません。

仕事や用事で日中家を空けることが多い方でも、帰宅後に温めるだけで食事が用意できるのは大きなメリットです。

時間に追われる日常の中でも、自分のペースで受け取れる自由さが支持されています。

ポイント５・冷蔵配送だから「できたて感」を楽しめる

ワタミの宅食では、全メニューが「冷蔵」で届けられます。

冷凍ではなく冷蔵配送にこだわっている理由は、できたてに近い味わいや食感を楽しんでもらうためです。

野菜のシャキシャキ感や魚のふっくら感、煮物のやわらかさなど、食材本来のおいしさを損なわずに届けられるのは冷蔵ならではの魅力です。

食べるときは電子レンジで温めるだけでOKなので、手間も少なく、忙しい日でもしっかりおいしい食事が楽しめます。

味の満足度の高さが、長く続けたくなる理由のひとつです。

ワタミの宅食は冷蔵配送だから、素材の食感や風味がそのままでおいしい

冷蔵配送で届くワタミの宅食は、まるで作りたてを食べているかのようなおいしさが味わえるのが魅力です。

冷凍とは違い、解凍時に食材の風味が損なわれる心配が少なく、例えば煮物の旨みや、炒め物の香ばしさもそのまま楽しむことができます。

野菜はシャキッと、魚はふっくらと、素材本来の食感や風味が生きているため、「冷凍っぽさが苦手…」という方にもとても好評です。

食べるたびに、手作りのようなやさしい味わいに満たされるのがうれしいポイントです。

ワタミの宅食のお試しセットはありません！メニューはすべて１食分から注文できます

ワタミの宅食では、よくある「初回限定のお試しセット」のようなキャンペーンは用意されていませんが、その代わり、すべてのメニューが1食から気軽に注文できるスタイルになっています。

「いきなり1週間分頼むのは不安」「自分に合うかどうか確かめたい」と思う方にもぴったりで、必要なときに必要な分だけ頼める柔軟なシステムが魅力です。

気になるメニューを1回だけ試してみることができ、味やボリューム、使い勝手をしっかりチェックできるので、無理なく始めやすい宅配食サービスです。

まごころおかずの特徴について紹介します

「まごころおかず」は、ワタミの宅食の中でも特に人気の高いスタンダードなメニューです。

1食におかずが5品も入り、品目数も豊富で、和・洋・中のバランスが取れた献立になっています。

栄養バランスはもちろん、味つけや食材の組み合わせにも工夫がされていて、毎日食べても飽きが来ないよう設計されています。

また、管理栄養士が監修しているので、塩分やカロリーにも配慮されており、健康を意識している方にも安心して選んでもらえる内容です。

食べごたえがしっかりありつつも、やさしい味わいがうれしいメニューです。

食材数（毎日）	20品目以上
食塩相当量	3.0ｇ以下
熱量	400Kcal基準
野菜量	120ｇ以上
たんぱく質量	15ｇ基準

まごころおかずの料金について

「まごころおかず」は、内容の充実度と価格のバランスが非常に良いメニューです。

5日間コースは税込3,450円、7日間コースは税込4,830円で利用することができ、1食あたり約500円〜600円台とコスパの良さが光ります。

しかもこの価格には配達料も含まれており、追加料金が一切発生しないのも安心ポイントです。

しっかりと食べごたえのある5品構成で、毎日の食事を健康的にサポートしてくれるうえ、忙しい日でも手軽に栄養バランスを整えられるため、多くの方に選ばれています。

日数	料金
１食あたり	690円（税込）
５日間	3,450円（送料込み）
７日間	4,830円（送料込み）

まごころ手毬の特徴について紹介します

「まごころ手毬」は、カロリー控えめかつ食材数が豊富な、やさしい食事を求める方にぴったりのメニューです。

1食あたり250kcalを基準に設計されており、食塩相当量も2.0g以下と、健康を意識する方にはうれしい数値です。

使われている食材数は15品目以上で、見た目にも彩りがよく、やさしい味付けで飽きずに続けられるのが特徴です。

小食な方や高齢者、ダイエット中の方にもおすすめで、「食事は軽く、でもしっかり栄養を摂りたい」というニーズに応えてくれる、気遣いのあるお弁当です。

食材数（毎日）	15品目以上
食塩相当量	2.0ｇ以下
熱量	250Kcal基準

まごころ手毬の料金について

「まごころ手毬」は、内容に対して価格も非常に良心的です。

5日間コースは税込2,950円、7日間コースは税込4,330円で、1食あたりおよそ420円〜490円前後と、お財布にもやさしい設定になっています。

もちろん、送料や配達料はすべて込みで、追加費用は一切かかりません。

「まごころおかず」よりややコンパクトなサイズ感で、少し軽めの食事を希望する方にはちょうど良い内容です。

健康に気をつけながら、無理のない価格で続けられるのがうれしいポイントです。

日数	料金
１食あたり	590円（税込）
５日間	2,950円（送料込み）
７日間	4,330円（送料込み）

まごころダブルの特徴について紹介します

「まごころダブル」は、しっかりとボリュームのある食事を希望する方にぴったりのメニューです。

主菜が2品入っているのが最大の特長で、「今日はがっつり食べたい」という日にも満足できる内容です。

食材は1食あたり20品目以上使用されており、野菜も120g以上としっかり摂れるようになっています。

さらに、たんぱく質も20g基準で設計されているため、筋肉量が気になる方や活動量の多い方にも最適です。

栄養バランスとボリュームを両立させた、頼もしいお弁当です。

食材数（毎日）	20品目以上
食塩相当量	4.0ｇ以下
熱量	500Kcal基準
野菜量	120ｇ以上
たんぱく質量	20ｇ基準

まごころダブルの料金について

「まごころダブル」は、ボリュームたっぷりながらも価格は良心的に設定されています。

5日間コースは税込3,900円、7日間コースは税込5,460円で、1食あたりおよそ550円〜600円台となっています。

これには配達料もすべて含まれており、追加料金は一切かかりません。

主菜2品で食べ応えがあり、たんぱく質や野菜量も豊富なので、「栄養もしっかり摂りながら満足感もほしい」という方にとって、コストパフォーマンスの高い選択肢です。

日数	料金
１食あたり	790円（税込）
５日間	3,950円（送料込み）
７日間	5,330円（送料込み）

ワタミの宅食のまごころ御膳の特徴

「まごころ御膳」は、ごはんとおかずがセットになったタイプのお弁当で、これ1つで食事が完結するのが大きな魅力です。

おかずは5品とバランスよく構成されており、白ごはんがセットになっているので、ごはんを炊く手間が省けるのも嬉しいポイントです。

見た目にも彩りが良く、味つけもやさしく仕上げられていて、飽きのこない工夫がなされています。

忙しくてごはんの用意ができないときや、ひとり分だけ準備したいときにとても便利なメニューです。

食材数（毎日）	15品目以上
食塩相当量	2.5ｇ以下
熱量	500Kcal基準
ごはん量	約150g

まごころ御膳の料金について

「まごころ御膳」は、ごはんとおかずがセットになっているにもかかわらず、非常に手頃な価格で提供されています。

5日間コースは税込3,400円、7日間コースは税込4,760円で、1食あたりの目安はおよそ480円〜530円程度です。

この価格にはごはんの分も含まれており、さらに送料も込みなので、追加費用は一切かかりません。

毎回ごはんを炊く手間が省ける上に、きちんと栄養バランスのとれた食事が取れることを考えると、コストパフォーマンスは非常に高いです。

日数	料金
１食あたり	710円
５日間	3,550円（送料込み）
７日間	4,970円（送料込み）

ワタミの宅食のまごころ小箱の特徴

「まごころ小箱」は、食べる量は控えめでもしっかりと栄養を摂りたい方にぴったりのメニューです。

10品目以上の食材を使用しており、小ぶりながらも彩り豊かでバランスの良い構成になっています。

やさしい味つけが特長で、ご高齢の方や少食の方、または昼食を軽めに済ませたい方にとても好評です。

見た目はコンパクトでも栄養がぎゅっと詰まっていて、「少しだけ食べたいけど、ちゃんとしたものを食べたい」という日にも無理なく取り入れられるお弁当です。

食材数（毎日）	15品目以上
食塩相当量	2.0ｇ以下
熱量	350Kcal基準
ごはん量	約110g

まごころ小箱の料金について

「まごころ小箱」は、内容に対してとてもお手頃な価格で利用できるのが魅力です。

5日間コースは税込2,450円、7日間コースは税込3,430円で、1食あたりの目安は約350円〜490円ほどと、コストを抑えながらも栄養バランスの取れた食事が可能です。

もちろん送料もすでに含まれているため、追加料金の心配もありません。

毎日続けても負担になりにくく、ご高齢の家族の食事管理をサポートしたい方にも選ばれています。

日数	料金
１食あたり	620円
５日間	3,100円（送料込み）
７日間	4,520円（送料込み）

ワタミの宅食のまごころ小箱（小）の特徴

「まごころ小箱（小）」は、ワタミの宅食のなかでも最小サイズのお弁当で、食が細くなってきた方や、少量で満足できる方に向けて設計されたメニューです。

食材は10品目以上使われており、見た目はコンパクトながらも、彩り豊かで栄養バランスの良さが光ります。

ボリュームは控えめですが、おかずの内容はしっかり工夫されていて、味つけもやさしいため、高齢者や少食の女性、夜食や軽食として利用したい方にもぴったりです。

「ほんの少しでいいけど、しっかりと栄養を摂りたい」というニーズに応えてくれる頼もしい選択肢です。

食材数（毎日）	10品目以上
食塩相当量	1.5ｇ以下
熱量	250Kcal基準
ごはん量	約80g

まごころ小箱（小）の料金について

「まごころ小箱（小）」は、シリーズの中でも特にリーズナブルな価格帯で提供されています。

5日間コースは税込2,250円、7日間コースは税込3,190円で、1食あたりの目安はおよそ320円〜450円ほどとなっています。

もちろんこの価格には配達料も含まれており、追加費用は一切かかりません。

コンパクトながらも栄養バランスが整っており、「とにかく安く、でも安心して食べられるものがほしい」という方にはぴったりのプランです。

毎日気軽に続けやすく、ご高齢のご家族のサポートにも最適です。

日数	料金
１食あたり	470円
５日間	2,350円（送料込み）
７日間	なし

ワタミの宅食はお試しセットなし！お試しセットありのワタミの宅食ダイレクトと比較

ワタミの宅食を初めて検討している方にとって「お試しセットがあるかどうか」は大切なポイントですよね。

結論から言うと、冷蔵タイプのワタミの宅食にはお試しセットの用意はありません。

しかし、冷凍タイプの「ワタミの宅食ダイレクト」では、初回限定で購入できるお得なお試しセットが用意されています。

このページでは、両者の違いやそれぞれのメリット・おすすめな人、そしてお試しセットの内容までを詳しくご紹介します。

どちらを選ぶか迷っている方は、自分の生活スタイルに合う方を見つける参考にしてください。

ワタミの宅食とワタミの宅食ダイレクトの違いについて

ワタミの宅食と宅食ダイレクトの最大の違いは「配送方法」と「保存状態」にあります。

ワタミの宅食は冷蔵のお弁当を地域スタッフが毎日または週に数回直接配達してくれるスタイル。

一方、宅食ダイレクトは冷凍のお惣菜をまとめて宅配便で届けるスタイルです。

受け取りの自由度、保存期間、ストックのしやすさなど、日々のライフスタイルによって選ぶべきサービスは異なります。

食べるタイミングが決まっている人はワタミの宅食、自分のペースで食べたい人には宅食ダイレクトが向いています。

ワタミの宅食がおすすめな人とは？

毎日決まった時間にしっかりと食事を取りたい方、栄養バランスのとれた献立を習慣化したい方には、ワタミの宅食がぴったりです。

冷蔵タイプの弁当は作りたてのような味わいで、家庭的でやさしい味付けが魅力。

まごころスタッフが直接届けてくれるため、高齢者の見守りとしても活用されています。

「毎日受け取れる」「今日の分を今日食べたい」と考える方には理想的なスタイルです。

ワタミの宅食ダイレクトがおすすめな人とは？

忙しくて毎日同じ時間に受け取りができない方、冷凍でストックしておいて食べたいときにすぐ食べたい方には、ワタミの宅食ダイレクトが最適です。

冷凍のお惣菜を10食単位でまとめて届けてくれるので、受け取りは1回でOK。

また、保存期間も長く、冷凍庫に常備しておくことで「疲れて作りたくない日」や「買い物に行けない日」の強い味方になります。

全国配送対応で、時間指定もできるため、不在がちな方でも利用しやすいのが特徴です。

ワタミの宅食ダイレクトはお得な初回お試しセットがある！

初めてワタミの宅食ダイレクトを利用する方には、お得な初回限定お試しセットがあります。

通常よりも割安な価格で、送料込みで10食分が自宅に届きます。

内容も選べる2種類があり、食べる量や生活スタイルに合わせて選ぶことができます。

まずは「どんな味？」「ボリュームは？」を実際に体験してから継続するかどうか決められるので、宅食初心者にも安心です。

初回お試しセット１・３種のお惣菜10食セットについて

「いつでも三菜」は、主菜1品＋副菜2品で構成されたお惣菜セットです。

食べる量を控えめにしたい方、小食の方、朝食や軽めのランチとして使いたい方におすすめのボリュームです。

価格は10食で3,900円（税込・送料込み）とお手頃で、1食あたり390円とリーズナブル。

和・洋・中とメニューも豊富で、冷凍とは思えないクオリティの高さを実感できます。

レンジで温めるだけの手軽さも人気のポイントです。

初回お試しセット２・５種のお惣菜10食セットについて

しっかり食べたい方には「いつでも五菜」セットがおすすめです。

主菜1品＋副菜4品のボリュームで、栄養バランスも充実。

彩り豊かで満足感のある内容になっており、夕食のメインとしても十分な構成です。

10食で4,880円（税込・送料込み）、1食あたり488円とコスパも優秀。

野菜もたっぷりで、健康に気を使いたい方や、毎日バランスよく食べたい方にぴったりのセットです。

ワタミの宅食ダイレクトのおすすめポイントについて

ワタミの宅食ダイレクトは、忙しい日々を過ごす方や、食事の準備に手間をかけたくない方にぴったりの冷凍惣菜サービスです。

保存がきき、好きなタイミングで食べられる便利さはもちろん、味・栄養・安全性にも妥協がありません。

冷凍だからといって「味はイマイチ」なんてことはなく、ワタミ独自のノウハウを活かした工夫が詰まったお惣菜が魅力です。

ここでは、そんな宅食ダイレクトのおすすめポイントを6つに分けてご紹介します。

ポイント１・おいしいをお届けするために生まれた冷凍のお惣菜

ワタミの宅食ダイレクトで提供されるお惣菜は、ただ「冷凍にしただけ」ではありません。

冷凍に最適な調理方法や味付けを研究し、食材の旨みを引き出すレシピ設計がされています。

たとえば、煮物は味が染みやすく、焼き魚や揚げ物もふっくら感や香ばしさを残すよう工夫されています。

解凍後も手作り感がしっかり残っていて、まるで家庭のキッチンでつくったような、やさしいおいしさを感じられるのが特徴です。

ポイント２・お客様の評価を元に商品のブラッシュアップを行っている

ワタミの宅食ダイレクトでは、実際に利用したお客様の声を大切にしています。

「このメニューは味が薄い」「もっとボリュームがほしい」など、寄せられた評価は商品開発チームに反映され、日々ブラッシュアップが行われています。

常に改善される仕組みがあるからこそ、リピーターでも飽きずに楽しめるクオリティを維持できるのです。

「食べ続けても不満が少ない」のは、顧客目線の開発がなされているからこそと言えます。

ポイント３・100種類以上の豊富なメニューで飽きさせない

「また同じメニューか…」と感じてしまうと、続けるモチベーションも下がりますよね。

ワタミの宅食ダイレクトでは、100種類以上の多彩なメニューが揃っており、ジャンルも和・洋・中すべて網羅されています。

毎週注文するたびに新しい組み合わせが楽しめるよう工夫されているため、飽きる心配がありません。

メニュー表を見るのも楽しく、気分に合わせて選べるのも嬉しいポイント。

長期利用でも変化があり、食事にワクワク感をもたらしてくれます。

ポイント４・管理栄養士がメニューを設計/栄養と品質を徹底管理している

「おいしい」だけでなく、「健康にも配慮されている」という点も大きな魅力です。

ワタミの宅食ダイレクトでは、すべてのメニューを管理栄養士が監修しており、カロリー・塩分・脂質・たんぱく質などがバランスよく設計されています。

また、食材の産地管理や製造過程の衛生チェックも徹底されており、安全・安心のクオリティが保たれています。

健康的な食生活を手軽に継続したい方には、特に心強いサービスです。

ポイント５・冷凍総菜だからストックできて好きなときに食べられる

ワタミの宅食ダイレクトは冷凍保存ができるため、長期保存が可能で食べたいときにすぐ使えるのが便利です。

忙しい日や買い物に行けないときの「もう一品」にも重宝しますし、予備として冷凍庫に常備しておくことで心の余裕にもつながります。

電子レンジで数分加熱するだけなので、時間がない日や体調がすぐれない日でも栄養をしっかりとれます。

「必要なときに、必要な分だけ」使える手軽さは、他にはない大きな魅力です。

ポイント６・希望の配達日や時間が指定できる

「受け取れないかもしれない」という不安がある方にとって、時間指定ができることは大きな安心材料です。

ワタミの宅食ダイレクトはヤマト運輸などの宅配便を使用しているため、自分の都合に合わせた日時での受け取りが可能です。

日中不在の方でも、夜間や土日などの時間帯で受け取れるので、仕事や外出の多い方にも最適。

冷凍便だから再配達もでき、受け取りのストレスを感じにくい仕組みになっています。

お得な初回割引キャンペーン・クーポンあり！「ワタミの宅食ダイレクト」のお試しセットについて

「初めての宅食サービス、味が合うか不安…」「とりあえず試してみたい」そんな方にうれしいのが、ワタミの宅食ダイレクトの“初回限定お試しセット”です。

通常よりもお得な価格で10食分の冷凍惣菜が注文でき、しかも送料込みで自宅に届くのがポイント。

メニューは2種類から選べて、ライフスタイルや食事量に合わせた選択が可能です。

さらに、定期購入を申し込めば割引額がさらにアップする特典も。

ここでは、それぞれのセットの違いや、お得な活用方法について詳しくご紹介します。

お得な初回割引キャンペーンはワタミの宅食ダイレクトを初めて利用する方が対象です

ワタミの宅食ダイレクトでは、はじめて注文する方に向けて初回限定の割引キャンペーンを実施中です。

対象となるのは、これまで一度も宅食ダイレクトを利用したことがない方。

通常価格よりも安く、お得な価格で10食セットを試せるうえ、送料も込みというのが大きな魅力です。

冷凍で届くためストックもでき、食べたいときにレンジで温めるだけ。

気になる味やボリューム感を実際に体験してみる絶好のチャンスです。

初回は10食のみお試ししたい人は「選べるお試し10食セット」がおすすめ

「定期購入はまだちょっと…」という方にぴったりなのが、1回限りの「選べるお試し10食セット」です。

セット内容は、1食あたり主菜1品＋副菜2品または4品の構成で、食べ応えや栄養バランスもしっかり確保されています。

ボリュームや好みに合わせて2つのコースから選べるため、初めての方でも気軽にチャレンジできます。

冷凍惣菜だから保存もラクで、忙しい日や体調が優れない時の“お助けごはん”としても活用しやすいのが特長です。

３種のお惣菜がセットの「いつでも三菜」の10食セットは3,900円

「いつでも三菜」は、主菜1品と副菜2品の計3品構成で、1食あたり390円というお手頃価格で楽しめます。

食べる量を少し控えたい方、小食の方、高齢者の方にもぴったりなボリュームで、味付けもやさしく、飽きのこない工夫がされています。

10食分が冷凍でまとめて届くので、忙しい日や調理が面倒なときにも重宝します。

ちょっとした朝食や昼食、軽めの夕食にも活用しやすい、コスパ重視の方におすすめのセットです。

５種のお惣菜がセットの「いつでも五菜」の１０食セットは4,880円

「いつでも五菜」は、主菜1品＋副菜4品という豪華な構成で、ボリューム重視の方におすすめです。

1食あたり488円とコスパも良好で、栄養バランスもしっかり整っているため、健康志向の方やしっかり食べたい世代に人気です。

和洋中のバリエーション豊かな献立で、飽きることなく毎日の食事に取り入れやすい内容です。

食事の準備に時間をかけたくないけど、ちゃんとした食事を取りたいという方にとって、理想的なスタイルです。

長期的な利用を検討している人は「定期購入」の申し込みで初回限定2,400円お得になる！

「継続的に宅食を利用したい」「毎週の献立を考える手間を省きたい」という方には、定期購入がおすすめです。

ワタミの宅食ダイレクトでは、定期購入を申し込むと初回2,400円の割引が適用される特典があります（時期により金額は変動する可能性あり）。

継続することで1食あたりの単価も抑えられ、費用対効果の高い食生活が実現できます。

ライフスタイルに合わせて配達間隔の変更や一時停止もできるので、無理なく続けられる仕組みが整っています。

定期購入での注文が最もお得！

ワタミの宅食ダイレクトの定期購入は、1回ずつの都度購入よりも割引率が高く、送料も優遇されるケースがあります。

さらに、マイページから簡単にスキップや停止、メニュー変更ができるため、「毎週は多い」「今週は外食が多い」といった時でも安心。

生活スタイルに合わせて柔軟に使えるのが魅力です。

長期的に健康的な食事を続けたい、家族の食事を安定して確保したいという方には、定期便の活用がとてもおすすめです。

ワタミの宅食をお試ししたユーザーの実際の口コミを紹介します

良い口コミ１・忙しい時期だったので、お試しで1週間だけ利用。想像以上に食事の準備ストレスが減った！

良い口コミ２・最初は味が薄いかな？と思ったけど、健康を考えたらこれくらいが理想的。おかずのみコースを頼んで、自分で雑穀米と組み合わせてます

良い口コミ３・まとめ買いしなくても1食単位で注文できるから、忙しい週だけ利用するスタイルにしてます。

良い口コミ４・両親に週5コースを贈っています。毎日宅配スタッフさんが来てくれる安心感もあり、食事内容も和食中心で高齢者向けにちょうど良いです。

良い口コミ５・1食500円台でこの内容は正直コスパ最強。コンビニ弁当より野菜多めだし、毎日違うおかずが食べられるのが嬉しい

悪い口コミ１・2〜3日以内に食べないといけないので、忙しい週は消費が追いつかず、1食無駄にしてしまいました

悪い口コミ２・副菜中心の日だと、正直腹持ちが微妙。ガッツリ食べたい人は、別でおかずを追加したほうがいいかも

悪い口コミ３・配達時間の指定ができず、日中在宅必須だったので、平日仕事がある身にはちょっと使いづらかったです

悪い口コミ４・基本的には美味しいけど、時々「これ苦手だな～」というメニューが来ることも。メニュー選択制じゃないから、好き嫌い多い人は注意かも

悪い口コミ５・初回お試しセットが無料とか割引にならないので、ハードルが少し高く感じた

ワタミの宅食のお試しセットについてよくある質問

初めて宅食サービスを使う時は、口コミや評判、支払い方法など、事前に知っておきたいことがたくさんありますよね。

特に「味はどう？」「本当に便利なの？」「支払いは安心？」といった不安を持つ方は多いはず。

ここでは、ワタミの宅食やワタミの宅食ダイレクトのお試し利用に関して、よくある質問をピックアップし、わかりやすくお答えしていきます。

リンク先ではより詳細な情報も確認できますので、検討中の方はあわせて参考にしてください。

ワタミの宅食の口コミがひどい理由について教えてください

「ワタミの宅食はひどい」という声をネットで見かけることもありますが、その多くは“味の好み”や“配達時間”に関する個人差によるものです。

たとえば、「味が薄い」と感じる人もいれば、「健康的で食べやすい」と好意的に受け取る人もいます。

ワタミの宅食は主に高齢者や健康志向の方をターゲットにしているため、塩分や脂質を抑えた設計になっており、濃い味が好きな方にはやや物足りなく感じられることも。

その一方で、栄養バランスや価格の手頃さ、スタッフの丁寧な対応に満足しているという声も多く見られます。

実際のところは、まずは自分で試してみるのが一番の判断材料です。

関連ページ：ワタミの宅食はひどい？悪い口コミは本当？料金や宅配エリア

ワタミの宅食の料金の支払い方法について教えてください

ワタミの宅食では、ライフスタイルや利用シーンに応じて複数の支払い方法が用意されています。

冷蔵タイプの宅食（まごころスタッフによる配達）では、現金支払い・口座引き落とし・コンビニ払い・クレジットカードなどが利用可能です。

スタッフによる対面支払いが可能なため、ご高齢の方でも安心して利用できます。

一方、冷凍タイプの「ワタミの宅食ダイレクト」の場合は、インターネットでの注文時にクレジットカード・後払い決済などが選べる仕様です。

自分に合った方法で支払える柔軟性も、ワタミの宅食が選ばれる理由のひとつです。

関連ページ：ワタミの宅食の料金支払い方法を比較/注文方法や配送料について

ワタミの宅食の配達可能エリアについて教えてください

ワタミの宅食は全国展開しているサービスですが、冷蔵タイプと冷凍タイプで配達可能エリアが異なります。

冷蔵タイプ（まごころスタッフによる手渡し配達）は、地域密着型のサービスのため、配達エリアが限定されており、一部の離島や山間部では対象外となる場合があります。

公式サイトでは郵便番号を入力して、対応状況をすぐに確認できます。

一方、冷凍タイプの「ワタミの宅食ダイレクト」は全国に配送可能で、時間指定や再配達にも対応しているため、より柔軟に利用できるのが魅力です。

関連ページ：ワタミの宅食の配達エリアは全国？時間指定はできる？送料無料？

ワタミの宅食はおかずのみのメニューはありますか？

ワタミの宅食には、ご飯が付いていない「おかずのみ」のメニューが豊富に用意されています。

代表的なものに「まごころおかず」や「まごころ手鞠」などがあり、主菜1品と副菜3～4品の構成で、栄養バランスにも配慮されています。

主食（ご飯）は自分で選びたいという方や、糖質制限中でご飯を控えている方には特に人気です。

また、冷凍タイプの「宅食ダイレクト」にもおかずのみのセットがあり、ストックしておける便利さも魅力です。

自分のライフスタイルに合った形で選べるのがポイントです。

ワタミの宅食をお試し購入する方法について教えてください

ワタミの宅食（冷蔵タイプ）には、お試しセットという形式はありませんが、1週間単位で短期間だけの利用は可能です。

「ちょっとだけ使ってみたい」という方は、1週だけ申し込んでみるのも良い選択です。

一方、冷凍タイプの「ワタミの宅食ダイレクト」には、初回限定のお得なお試しセットが用意されています。

3品構成の「いつでも三菜」10食セットや、5品構成の「いつでも五菜」10食セットなどが割引価格＆送料無料で試せるため、味や量が気になる方にはぴったりです。

ワタミの宅食を注文する方法について教えてください

ワタミの宅食の注文はとても簡単で、主に3つの方法があります。

1つ目は公式サイトからのオンライン注文。

メニューや希望日を選んで、案内に沿って情報を入力すれば完了します。

2つ目は電話注文で、パソコンやスマホに不慣れな方にも安心です。

3つ目は、地域によっては「まごころスタッフ」が訪問時に申込書を持参し、直接注文を受けることも可能です。

申し込みは週単位なので、最短で翌週からスタートできます。

手軽さと柔軟さが魅力のひとつです。

ワタミの宅食のお届け方法について教えてください

ワタミの宅食には2種類の配送スタイルがあります。

ひとつは冷蔵弁当タイプで、地域の「まごころスタッフ」が自宅まで直接届けてくれる仕組みです。

毎日の配達は、見守りの役割も果たすため、高齢者世帯からの支持も高いです。

もうひとつは冷凍惣菜タイプの「ワタミの宅食ダイレクト」で、こちらはヤマト運輸などの宅配業者がまとめて配送。

好きな日時に受け取れる利便性があり、在宅時間に縛られたくない人に向いています。

ワタミの宅食のお弁当は昼間不在でも利用することができますか？

日中家にいない方でも、ワタミの宅食は安心して利用できます。

冷蔵弁当タイプの場合、「置き配（鍵付きボックスや玄関前）」に対応しており、保冷バッグに入れてお弁当を安全に届けてくれます。

配達前にスタッフへ希望を伝えておけば、指定場所に置いてもらうことが可能です。

冷凍タイプの宅食ダイレクトであれば宅配便なので、不在時は再配達対応もでき、受け取りのタイミングを自由に調整できる点も大きなメリットです。

ワタミの宅食の配達は時間指定ができますか？

ワタミの宅食（冷蔵タイプ）の配達は、エリアごとの決まったルートと時間帯に沿って行われているため、個別の時間指定はできません。

ただし、毎日おおよそ同じ時間に届けられるため、配達パターンを把握しやすいのが特徴です。

一方、「宅食ダイレクト（冷凍タイプ）」は宅配便で届くため、希望の日時を自由に設定することが可能です。

忙しい方や受け取りに制限がある方は、冷凍タイプを選ぶとより柔軟に対応できます。

ワタミの宅食は定期注文ができますか？

ワタミの宅食は、定期注文に対応しており、毎週決まった曜日に自宅へ届く仕組みです。

5日間コース（月～金）や7日間コース（月～日）などから選べるため、自分の生活スタイルに合わせて無理なく続けられます。

途中でのコース変更や一時休止も可能で、体調や予定に応じて柔軟に調整できるのが安心です。

冷凍タイプの「宅食ダイレクト」でも、公式サイトのマイページから簡単に定期購入を設定でき、食事管理をスムーズにサポートしてくれます。

ワタミの宅食の定期コースはお休みや隔週での注文ができますか？

ワタミの宅食では、定期コースを申し込んだあとでも「お休み」や「隔週利用」などの調整が可能です。

体調不良や旅行、外食が続くといった理由で一時的にストップしたい場合は、配達予定の前週までに連絡すればスムーズに休止できます。

また、「毎週は多いけれど、隔週なら続けやすい」といった声にも柔軟に対応しており、地域の担当スタッフやコールセンターで相談することができます。

無理のないペースで続けたい方にとっては非常にありがたい仕組みです。

ワタミの宅食にはアレルギーなど個別対応の献立はありますか？

ワタミの宅食では、すべてのメニューにアレルゲン情報（特定原材料7品目＋推奨21品目）を明記していますが、個別のアレルギー対応献立や除去対応は行っていません。

複数のメニューを同じ工場や調理ラインで作っているため、微量の混入（コンタミネーション）の可能性があると公式にも記載されています。

したがって、重度のアレルギーをお持ちの方は、注文前にメニューの成分表示をよく確認し、必要に応じて医師や家族と相談のうえで判断することをおすすめします。

ワタミの宅食はどこで作られていますか？安全性や品質管理について教えてください

ワタミの宅食は、全国各地に設けられたセントラルキッチン（集中調理施設）で一括して製造されています。

これらの施設では、HACCP（食品衛生管理手法）に基づいた厳しい品質管理体制を敷いており、食材の仕入れから調理、盛り付け、包装に至るまで、衛生面に細心の注意が払われています。

また、原材料の産地管理や製造記録の保存などトレーサビリティも徹底されており、万が一の事態にも迅速に対応できる体制が整っています。

安全で信頼できる宅食サービスとして、多くの家庭で支持されている理由の一つです。

ワタミの宅食は入会金や年会費はかかりますか？

ワタミの宅食の利用には、入会金や年会費といった固定費用は一切かかりません。

必要なのは注文した週の食事代と、配達が有料となる一部エリアでは送料のみ。

解約金や違約金もなく、いつでも気軽に始めたりやめたりできる点が、多くの利用者から好評です。

コースの変更やお休みの連絡も柔軟に対応してくれるため、「とりあえず試してみたい」という方にもハードルが低く、始めやすい仕組みになっています。

ワタミの宅食とワタミの宅食ダイレクトとの違いについて教えてください

ワタミの宅食とワタミの宅食ダイレクトは、どちらもワタミグループが提供する宅食サービスですが、サービス内容には明確な違いがあります。

ワタミの宅食は冷蔵のお弁当を、地域スタッフ（まごころスタッフ）が日々届けてくれる仕組みで、高齢者の見守りサービスとしても活用されています。

一方で、ワタミの宅食ダイレクトは冷凍惣菜をヤマト運輸などの宅配便でまとめて配送する形式。

配達日や時間の指定が可能で、保存期間も長いため、自分のペースで利用したい方に向いています。

ライフスタイルやニーズに応じて、どちらかを選べる柔軟性が魅力です。

参照：よくある質問（ワタミの宅食公式サイト）

ワタミの宅食のお試しセットは？他の宅食サービスと特徴を比較

初めて宅食サービスを利用する際に気になるのが「どこが自分に合っているのか」「お試しセットで失敗しない選び方は？」という点ですよね。

ワタミの宅食には冷蔵弁当タイプと冷凍惣菜タイプの2種類がありますが、実は“お試しセット”の有無にも違いがあります。

特に、ワタミの宅食ダイレクトでは初回限定のお得なセットが用意されており、他の宅配弁当サービスと比べてもコスパや使いやすさで人気です。

ここでは、ナッシュ・noshやマッスルデリなど、他の有名な宅食サービスと比較しながら、ワタミの宅食がどんな方に向いているのかをわかりやすく解説します。

サービス選びで失敗したくない方にとって、きっと参考になるはずです。

宅食サービス	１食あたりの価格	送料	配達可能エリア	保存状態
ワタミの宅食	470円～	1,100円 ※沖縄を除く	全国	冷凍
ワタミの宅食ダイレクト（掃除のみ）	390円～	800円 ※北海道、沖縄を除く	全国	冷凍
nosh （ナッシュ）	599円～	913円～	全国	冷凍
Muscle Deli（マッスルデリ）	1,008円～	1,100円～	全国	冷凍
ニチレイフーズダイレクト	640円～	800円 ※全国一律	全国	冷凍
食べチョク	798円～	360円 ※全国一律	関東・中部・北陸・東北・関西の一部地域	冷蔵
メディミール	642円～	880円 ※沖縄、離島は除く	全国	冷凍
筋肉食堂	734円～	880円～	全国	冷凍
つくりおき. jp	798円～	送料込み	東北・関東・中部・関西	冷蔵
コープデリ	570円～	300円	東京、埼玉、千葉、茨城、栃木、群馬、長野	冷蔵
DELIPICKS	560円～	1,089円～	全国	冷凍
mogumo	290円～	送料込み	全国	冷凍
ショクブン	480円～	送料込み	福井、石川、富山、新潟、兵庫、京都、滋賀、栃木、長野、山梨、大阪、奈良、三重、愛知、静岡、和歌山	冷蔵冷凍
Green Beans（グリーンビーンズ）	398円～	110円～	千葉、東京、神奈川の一部	冷蔵
宅配弁当Meals	696円	800円 ※北海道、沖縄を除く	全国	冷凍
ファーストスプーン	470円～	880円 ※全国一律	全国	冷凍
パルシステム	790円～	165円～	東京、神奈川、千葉、埼玉、茨城、栃木、群馬、福島、山梨、長野、静岡、新潟	冷蔵
FitDish	485円～	送料込み	全国	冷蔵
FIT FOOD HOME	745円～	990円 ※北海道、沖縄を除く	全国	冷凍
わんまいる	800円～	935円 ※北海道、沖縄を除く	全国	冷凍

ワタミの宅食はお試しできる？１食分から注文可！お得なクーポンや初回割引まとめ

「宅食って便利そうだけど、本当においしいの？」「いきなり何食分も頼むのは不安…」そんな方にこそチェックしてほしいのが、ワタミの宅食の“お試し注文”と“初回割引情報”です。

ワタミの宅食（冷蔵タイプ）は週単位での注文が基本のため、1食単位での注文はできませんが、冷凍タイプの「ワタミの宅食ダイレクト」なら10食分を初回限定価格でお試しできます。

しかも、クーポンや送料無料キャンペーンなどを活用すれば、かなりお得に始められるのが魅力。

ここでは、申込方法やキャンペーン情報、割引内容をまるっと解説していきます。

「とにかく損せず試したい！」という方に役立つ内容になっています。

関連ページ：ワタミの宅食はひどい？悪い口コミは本当？料金や宅配エリア